自分の思い通りに生きる方法!脳の使い方☆ [精神管理]
自分の考え脳なのに・・・なんで自分の思い通りにいかないのか?
これまで私たちは脳を管理してこなかったし、特に関心も抱かなかった・・・
「お肌管理、体管理より、もっと重要なこと。脳の管理」
朝起きて目を開けておいしいご飯を食べて人とあって話をして。。。
わたしたちの日常に隠された指揮官って脳ですよね^^
燃えてるハートを持ってる人には心で生きてるって言う人も
いるかも・・・^^
頭で考えてるだけで生きてるなんて言いたくないけど。。
それでも、脳をよく使うことが人生をよく生きることを意味するならば
誰でも脳があるけれど自分の脳が元気なのかどのように
作動しているのかを確認するって多くはないですよね。
これまで専門家だけに任せて置いた脳科学を「自分の脳」として
認識するときにきたというんですよね
すごく関心があるけど、全くの素人でそんな高度なことが出来て
いつもの生活スタイルを変えてしまうかも知れない脳科学!?
知らない間にここ最近20~30年の間に脳科学は爆発的に発展
したそうなんですよね
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人間の性格って脳で変えられるんでしょうか・・・?!
脳筋肉をつけるやり方っというのはどうですか?
いつもの弱ってる自分の考え方や偏った考え方をちょっと
クリアにして自分がほんとになりたいイメージを
ちょっとずつ切りいれていくのもいいのかな~っと思います。
またシリーズで脳筋肉トレーニングお伝えします。
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